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Lemotional Minds

Pensamientos y Reflexiones


No llegaste tarde, llegaste cuando te tocaba
Hay momentos en los que parece que la vida va más rápido que una misma . Como si el tren importante ya hubiera salido de la estación....
16 abr2 Min. de lectura
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Crisis existenciales: El arte de aprender a soltar y reconstruirse
Cuando no sabes cómo ha llegado ni cómo ha empezado, pero empiezas a notar que algo no encaja. Es difÃcil de explicar, pero una...
26 mar2 Min. de lectura
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¿Cómo Gestionar la Ansiedad? Estrategias para Recuperar la Calma y el Equilibrio
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazantes . Sin embargo, en ocasiones, esta...
7 nov 20242 Min. de lectura
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La Importancia de Establecer LÃmites
¿Alguna vez te has sentido abrumado por las demandas de los demás? ¿Has notado cómo algunas personas parecen agotar tu energÃa mientras...
29 jul 20242 Min. de lectura
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Permitir que las cosas lleguen a su fin
A veces al llegar al final de una situación nos sentimos perdidas. Pero los finales nos abren las puertas a los nuevos comienzos.
22 mar 20242 Min. de lectura
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Bienestar Emocional: Cultivando nuestro Equilibrio Interior
Seguramente has escuchado con frecuencia a las personas hablar sobre el Bienestar Emocional y su importancia. Yo misma abordo este tema...
18 ene 20242 Min. de lectura
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